고혈압에 좋은 7가지 음식 C : 증상의 관리 | T : 감즙, 굴죽, 버섯죽, 애호박죽, 타락죽, 호두죽, 흑임자죽 | 2018-07-17 고혈압의 가장큰 원인은 유전적인 요인입니다. 가족에 고혈압이 있는경우에는 예방 관리가 필수적이라고 할 수 있습니다. 소금기 많은 음식과 기름기 많은 음식은 피하는게 좋습니다. 감즙 생감의 껍질을 벗겨서 적당한 크기로...