효능사전

눈이 피로하면 눈이 침침해지고 눈물이 나며, 눈곱과 충혈이 자주 생긴다. 심한 경우에는 두통, 어깨 결림, 구토까지 일어나기도 하는데, 이는 주로 많이 사용해서 생기는 증세이다. 따라서 눈이 피곤할 때는 컴퓨터 모니...

동물성 지방 섭취가 늘고 운동이 부족하면 혈액 안에 나쁜 콜레스테롤이 많아진다. 이처럼 혈액에 콜레스테롤, 즉 기름기가 많이 끼어 있는 것을 고지혈증이라고 한다. 혈액 속에 콜레스테롤이 많으면 심장발작이나 뇌경색 등...

노인식으로 먹는 약닭이 있습니다. 노인식이란 글자 그대로 노인의 건강을 위한 음식입니다. 노인을 위한 음식에 있어서 중요한 것은 크게 2가지가 있습니다.각종 노인병을 예방하여 보다 장수할 수 있는 건강식이어야 하며,...