입덧에 좋은 음식 다섯가지
아기를 가지게 되면 신체적, 정신적으로 힘든 일이 많다. 특히 가장 괴로운 것이 입덧인데, 입덧에는 개인차가 커서 전혀 증세가 없는 사람이 있는가 하면 메스꺼움과 구토 등을 많이 느끼는 사람도 있다. 심하면 위액이나...
아기를 가지게 되면 신체적, 정신적으로 힘든 일이 많다. 특히 가장 괴로운 것이 입덧인데, 입덧에는 개인차가 커서 전혀 증세가 없는 사람이 있는가 하면 메스꺼움과 구토 등을 많이 느끼는 사람도 있다. 심하면 위액이나...
월경이상은 월경의 주기, 진행 기간, 출혈량에 이상이 있을 때를 말하는 것으로 호르몬 분비를 촉진하는 간뇌, 뇌하수체, 난소, 자궁 등에 장애가 있을 때 오는 것이다. 또 소화기 장애가 있을 때, 변비나 혈액순환 장...
최근 식생활이 서구화되면서 우리나라에도 통풍 환자가 점차 늘고 있다. 고기, 포도주를 즐기던 유럽의 왕들이 많이 걸렸다고 해서 ‘왕의 병’ 으로 불리는 통풍은 단백질 대사의 노폐물인 요산이 관절, 연골 주변에 쌓여 ...
신장은 소변을 만드는 역할을 합니다. 신장은 소변을 통하여 신체 내의 수분을 걸러 노폐물을 배출하는 매우 중요한 장기이다. 따라서 신장에 고장이 생기면 노폐물을 거르는 기능이 원활하지 못해 몸 전체에 이상이 생기게...