기관지가 약한 아이에게 도움이 되는 4가지 음식
기관지가 약한 아이들은 조금만 건조하거나 추운 공기를 만나면 기침을 하고 감기에도 쉽게 걸리며 잘 낫지 않는다. 특히 기침감기에 잘 걸리는데 쉽게 가라앉지 않고 오래가거나 발열, 구토, 경련, 관절통, 근육통 등의 ...
기관지가 약한 아이들은 조금만 건조하거나 추운 공기를 만나면 기침을 하고 감기에도 쉽게 걸리며 잘 낫지 않는다. 특히 기침감기에 잘 걸리는데 쉽게 가라앉지 않고 오래가거나 발열, 구토, 경련, 관절통, 근육통 등의 ...
아기를 가지게 되면 신체적, 정신적으로 힘든 일이 많다. 특히 가장 괴로운 것이 입덧인데, 입덧에는 개인차가 커서 전혀 증세가 없는 사람이 있는가 하면 메스꺼움과 구토 등을 많이 느끼는 사람도 있다. 심하면 위액이나...
방광염은 대개 소변을 많이 참아 방광 내에 머무른 세균 때문에 생기는데, 수면이 부족하거나 영양이 부족할 때도 저항력이 약해져 생길 수 있다. 주된 증세로는 소변을 자주 보거나 참지 못하고, 늘 잔뇨감이 있거나 통증...
월경이상은 월경의 주기, 진행 기간, 출혈량에 이상이 있을 때를 말하는 것으로 호르몬 분비를 촉진하는 간뇌, 뇌하수체, 난소, 자궁 등에 장애가 있을 때 오는 것이다. 또 소화기 장애가 있을 때, 변비나 혈액순환 장...
어깨 결림은 지나치게 어떤 일에 열중했을 때나 몸에 병이 있을 때 어깨나 목의 근육이 긴장되어 일어나는 현상이다. 또는 일상생활 속에서의 스트레스나 압박감이 신경에 작용해서 혈액의 흐름이 나빠져 통증이 오는 경우도 ...
두통은 아주 흔한 병이기 때문에 대수롭지 않게 생각하고 진통제 몇 알로 지나기 쉽다. 하지만 약을 먹어야 할 정도의 두통이 자주 되풀이된다면 가볍게 생각해서는 안 된다. 대개의 직장인들은 과로와 스트레스에 의한 신경...
허리 병은 여러 가지 형태로 나타나는데, 그 중 가장 대표적이며 심각한 질환이 허리디스크라고 할 수 있다. 허리디스크는 정확한 병명으로는 ‘척추 추간판 탈출증’이라고 하며, 허리뼈를 받쳐 주고 있는 섬유성...